두통 원인

두통의 원인은 매우 다양하며, 크게 1차성 두통과 2차성 두통으로 나뉩니다. 아래는 일반적인 원인들입니다:

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✅ 1차성 두통 (질병과 무관한 두통)

1. 긴장형 두통
   • 원인: 스트레스, 과로, 나쁜 자세, 눈의 피로
   • 증상: 머리를 조이는 듯한 통증, 양쪽에서 나타나는 경우가 많음
2. 편두통
   • 원인: 유전, 호르몬 변화, 수면 부족, 특정 음식(치즈, 초콜릿 등)
   • 증상: 한쪽 머리에 박동성 통증, 구역질, 빛/소리 민감
3. 군발두통
   • 원인: 정확한 원인은 불명확, 남성에게 더 흔함
   • 증상: 한쪽 눈 주변에 극심한 통증, 눈물, 코막힘 동반

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❗ 2차성 두통 (다른 질병에 의한 두통)

1. 고혈압성 두통
   • 혈압이 급격히 올라갈 때 뒤통수 쪽이 아픔
2. 부비동염(축농증)
   • 콧물, 코막힘과 함께 얼굴 앞쪽이나 이마 통증
3. 뇌출혈, 뇌종양 등
   • 갑작스럽고 매우 심한 두통, 구토, 의식 변화 동반 시 의심
4. 눈 관련 질환
   • 녹내장, 안구건조증, 시력 이상
5. 약물 남용 두통
   • 진통제를 자주 복용하면 오히려 두통이 지속됨

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🔍 도움이 되는 질문:

• 언제부터 두통이 있었나요?
• 통증 부위가 특정한가요?
• 어떤 상황에서 두통이 심해지나요?
• 구토, 시야 이상, 감각 이상 등의 동반 증상이 있나요?

필요하면 병원에서 CT나 MRI 촬영을 통해 2차성 원인을 감별하는 것이 중요합니다.

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혹시 현재 어떤 상황에서 두통이 생겼는지 알려주실 수 있나요? (예: 스트레스, 수면 부족, 생리 전후 등)

🕒 갑자기 시작된 두통

• 심한 스트레스, 과로
• 편두통 발작
• 뇌출혈, 지주막하출혈 (갑작스럽고 극심한 두통, “벼락 두통”)
  → 이 경우 즉시 병원 가야 합니다.

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🗓 며칠 전부터 서서히 생긴 두통

• 감기나 부비동염(축농증)
• 긴장형 두통 (자세 불량, 스트레스)
• 탈수나 수면 부족

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📅 몇 주~몇 달 이상 지속된 두통

• 만성 편두통
• 눈의 굴절 이상 (시력 문제)
• 약물 과다 복용(진통제 남용성 두통)
• 뇌압 상승, 뇌종양 가능성 (드물지만 정밀검사 필요)

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만약 두통이 최근 갑자기 생겼는지, 반복되는 두통인지, 수개월 지속되는지 알려주시면 더 구체적인 원인을 추정해드릴 수 있어요.

통증 부위에 따라 의심할 수 있는 두통의 종류가 다릅니다. 아래에 정리해 드릴게요:

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🔵 이마(전두부) 쪽 통증

• 긴장형 두통: 머리를 띠처럼 조이는 느낌
• 부비동염(축농증): 콧물·코막힘 동반, 이마를 누르면 더 아픔
• 눈 피로: 장시간 스마트폰, 컴퓨터 사용 후

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🔴 관자놀이(측두부) 통증

• 편두통: 한쪽만 박동성 통증, 구토·빛/소리 예민
• 측두동맥염(노년층): 먹을 때 턱 통증도 함께
• 스트레스성 긴장두통일 수도 있음

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⚫ 눈 뒤쪽 통증

• 군발두통: 눈 뒤가 쑤시는 극심한 통증, 눈물·코막힘 동반
• 녹내장: 눈이 빠질 듯 아프고 시야 흐림

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🟠 정수리나 머리 전체 통증

• 긴장형 두통: 머리 전체가 조여오는 느낌
• 수면 부족, 피로에 의한 일반 두통
• 고혈압성 두통일 수도 있음

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🔵 뒤통수(후두부) 통증

• 고혈압성 두통: 혈압이 높을 때 자주 발생
• 경추(목) 이상: 목 디스크, 거북목 등이 원인일 수 있음
• 스트레스에 의한 경우도 많음

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통증 위치 + 양상 + 동반 증상까지 함께 고려하면 원인을 훨씬 정확히 파악할 수 있어요.

두통이 특정 상황에서 심해지는지는 원인을 파악하는 데 매우 중요합니다. 아래는 주요 상황별로 두통이 심해지는 원인들입니다:

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🧠 정신적·육체적 스트레스 시

• 긴장형 두통이 대표적
• 어깨·목 근육이 뭉치면서 머리가 조여옴

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💻 컴퓨터나 스마트폰 오래 사용 시

• 눈의 피로, 거북목, 자세 불량 → 긴장형 두통 유발

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💤 수면 부족 혹은 수면 과다 후

• 수면 패턴이 깨지면 편두통이나 긴장형 두통 발생

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☀️ 밝은 빛, 소리, 냄새에 노출될 때

• 편두통의 전형적인 유발 요인
• 향수, 형광등, 시끄러운 소리 등도 자극이 됨

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🍫 특정 음식이나 공복 상태

• 편두통 유발: 초콜릿, 치즈, 카페인, 공복 등
• 저혈당일 때도 두통 가능

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📈 운동 후 또는 기침/긴장 후

• 기운성 두통: 운동, 기침, 성관계 등 갑작스런 긴장 시 통증
• 뇌혈관 문제일 수 있어 주의

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💊 약 복용 후 또는 끊었을 때

• 진통제 남용 → 약물 과용 두통
• 카페인 중단 → 금단 두통

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두통이 언제, 무엇을 하다가 심해지는지를 알려주시면 관련된 유형

이 질문은 위험한 두통인지 판단하는 데 매우 중요합니다. 아래에 동반 증상별로 주의해야 할 두통 유형을 정리해드릴게요.

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🚨 1. 구토

• 편두통: 메스꺼움, 구토 흔함 (빛·소리 민감도 동반)
• 뇌압 상승: 구토 후에도 통증이 지속되거나 더 심해짐
  • 원인: 뇌종양, 뇌출혈, 수막염 가능성 있음 → 반드시 검사 필요

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🚨 2. 시야 이상

• 편두통 전조증상: 빛이 번쩍이거나 시야에 점·지그재그 무늬 보임
• 녹내장: 시야 흐림 + 눈 통증
• 뇌졸중이나 뇌출혈: 갑작스런 시야 상실, 복시(물체가 두 개로 보임)

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🚨 3. 감각 이상

• 팔이나 다리 저림, 무감각, 말이 어눌해지면:
  • 뇌졸중, 일과성허혈발작(TIA) 가능성 → 즉시 응급실
• 편두통의 일부에서도 감각 이상 생길 수 있음 (일시적)

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✅ 이런 증상들이 있을 때 즉시 병원에 가야 합니다

• "태어나서 이런 두통은 처음이다" 싶은 갑작스러운 통증
• 의식 저하, 시야 상실, 말이 어눌해짐, 구토 동반
• 두통이 자고 일어나도 계속되거나 점점 심해짐
• 열 + 목 경직 + 두통 (→ 수막염 의심)

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혹시 지금 이런 증상 중 하나라도 겪고 계신가요? 증상이 있다면 즉시 병원을 가시는 것이 안전합니다.
정확한 상황 알려주시면, 필요한 조치를 도와드릴게요.